L’American Kenpo

Qu’est-ce que l’A.K.K.I ?

L’A.K.K.I Kenpo – ou American Kenpo Karaté International – est une forme moderne de l’American Kenpo structurée par le grand-maître Paul Mills, à partir de l’Art qu’il avait appris auprès du grand-maître Ed Parker.

Les bases techniques (positions, blocages, frappes…) restent identiques au système initial. Les concepts fondamentaux établis par Ed Parker sont conservés, mais leur interprétation et leur utilisation évoluent pour former un système unique, cohérent et moderne.

Le maître Paul Mills

Le système de l’A.K.K.I est né dans l’esprit du grand-maître Paul Mills, élève direct du grand-maître Ed Parker.

Durant de nombreuses années, il a expérimenté les techniques du système dans des situations réelles de combat, notamment dans un contexte de forte violence urbaine. À partir de ces expériences et des échanges avec Ed Parker, il développe une nouvelle compréhension du système.

En 1997, il fonde l’A.K.K.I et entreprend de restructurer l’American Kenpo pour le rendre plus direct, plus réactif et plus cohérent dans son application.

La philosophie de l’A.K.K.I

La pratique de l’A.K.K.I repose sur une idée centrale : la nécessité d’adaptation.

Selon Paul Mills, « la fonction gouverne la structure de l’Art ». Il est essentiel de rechercher l’efficacité réelle et de s’adapter aux situations rencontrées.

Cette vision s’inscrit directement dans la philosophie d’Ed Parker, qui considérait le Kenpo comme un art en constante évolution.

Les caractéristiques techniques

Le système de l’American kenpo pratiqué au sein de l’A.K.K.I, a comme base technique, l’American kenpo initial. Les concepts majeurs, les techniques de base, et certains éléments techniques présentent une très grande similitude. Mais ici s’arrêtent les points communs. De cette source fondamentale, le grand-maître Paul Mills a structuré un système de combat s’appuyant sur le concept majeur des clés de maîtrise. Contrairement au système classique où l’on trouve une multitude de concepts, techniques et formes difficiles à entrevoir pour un pratiquant non guidé par un bon instructeur, le système de l’A.K.K.I s’appuie sur une colonne vertébrale composée de clés de maîtrise (Master Keys), sorte de principes majeurs sur lesquels s’appuient les autres éléments.

Les Rythmics Timing Patterns

Les Rythmics Timing Patterns sont des schémas de mouvements développés par Paul Mills pour améliorer la vitesse, la fluidité et la coordination.

Basés sur des mouvements naturels, ils permettent au pratiquant de développer des réflexes efficaces en situation réelle, en s’appuyant sur la mémoire musculaire.

Ils sont au cœur du système et s’intègrent dans l’ensemble des pratiques, à mains nues comme avec armes.

Les formes de l’A.K.K.I

Le système repose sur trois formes principales.

La forme 1 introduit les bases techniques et se travaille sur plusieurs niveaux.
La forme 2 approfondit le travail du rythme, du timing et des déplacements.
La forme 3 combine les éléments des formes précédentes pour une application plus avancée.

Ces formes permettent de structurer le travail du pratiquant et de développer ses capacités de manière progressive.

Les sets​

Les sets sont des exercices spécifiques permettant de développer des réflexes techniques précis.

Parmi eux :
– Centerline set (contrôle de la ligne centrale)
– Universal set (sensibilité et économie de mouvement)
– Trapping set (contrôle au corps à corps)

Ils complètent le travail technique et permettent une meilleure application des principes du système.

Le travail des armes

Le système intègre également un travail approfondi des armes, basé sur les mêmes principes que le travail à mains nues.

Les mouvements et concepts sont transposés pour garantir une cohérence globale du système.

Conclusion

L’A.K.K.I représente une évolution moderne de l’American Kenpo, fondée sur l’expérience, la recherche et l’adaptation.

Fidèle à l’esprit d’Ed Parker, cet art continue d’évoluer pour répondre aux exigences du monde réel.

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